マクロビオティックに興味を持った理由

私はアトピーだったということもあって、もともと食べ物や健康に意識を向けていました。

健康に良さそうなものは片っ端から試しては、飽きっぽい性格もあって
続けられずに途中で辞めてしまう、そんなことの繰り返しでした。


はじめは玄米菜食は続けられなそうと思ったり、
一度挑戦してはすぐにアトピーが良くならないので放り出したり。


でも、やっぱり本に手を伸ばすと
食事だけでない、考え方にも惹かれてしまうのです。

そんな中、「ゆっくり出来るところからでいいんだよ」というメッセージを
いろいろな場面でいただいて、のんびりと続けていくことに決めたのでした。


これまでの経験から、
仲間がいると続けやすいという自分の性格を知っていたので
どうせならサイトを作ってしまおう!と考えたのです。


というわけで、
マクロビオティックについて教えたりすることは出来ませんが
一緒に心も身体も生き生きする、魅力あふれる生き方をしたい、
食べ物や健康に関心があるという方、仲間になってください。


穏やかな心で、ありのままの自分でいられるように
のんびりと進んで行きましょう。


はじめてのマクロビオティック 〜マクロビはじめよう!〜
エミ


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